Een overheerlijke maaltijdshake met een lekkere smaakcombinatie van appel en blauwe bessen. Laat jezelf verassen tijden het diëten door onze maaldtijdshake met appel & blauwe bessensmaak.
- Heerlijke Appel & Blauwe bessen smaak
- 200 kcal per portie
- Maar liefst 18,0 gram eiwit per shake
Eiwitshakes als maaltijdvervanger
Shakes kunnen prima als aanvulling voor een dieet worden gebruikt. Dankzij de hoge dosering aan eiwitten zal je geen spiermassa tijdens het diëten verliezen. Een eiwitshake kan echter geen maaltijd vervangen zoals sommige mensen denken. Ze bevatten wel veel eiwitten, maar onvoldoende voedingsstoffen die je lichaam wel nodig heeft om goed te blijven functioneren. Bekijk het op deze manier: Je drinkt toch niet de hele dag alleen maar melk? Dagelijks zul je voldoende voedingsstoffen uit groenten en fruit moeten halen om goed te kunnen functioneren. Dankzij de unieke samenstelling van de maaltijdshake van FormaFast krijg je wel al deze belangrijke stoffen binnen, en niet te vergeten ook een flinke portie aan eiwitten. Door één van de FormaFast programma's te volgen zal je met hulp van onze maaltijdvervangers minder calorieën binnenkrijgen dan dat je op een dag verbrandt. Hierdoor bereik je een op een gezonde en verantwoordelijke manier een slanker lichaam.
Eenvoudig en lang houdbaar
Een dieet zonder veel gedoe. Je hoeft niet urenlang in de keuken te staan om een gezonde maaltijd te bereiden en vervolgens een koelkast te zoeken omdat je bang bent dat je maaltijd bederft. In het assortiment van FormaFast zijn diverse soorten maaltijdvervangers te vinden die ongekoeld bewaard kunnen worden, Kant-en-klaar of eenvoudig te bereiden. Het enige wat je hoeft te doen is magere melk of water aan het product toe te voegen en je hebt binnen no-time een heerlijke maaltijd klaar gemaakt. Zo kun je dankzij de producten van FormaFast zelfs in de metro genieten van een complete maaltijd.
Hoe volg je een afslankdieet met maaltijdvervangers?
Een afslankdieet met maaltijdvervangers volg je als volgt. Om af te vallen dien je twee maaltijden te vervangen voor twee maaltijdvervangers van Formafast. Wil je echter je gewicht behouden dan is het vervangen van één dagelijkse maaltijd al voldoende. Tijdens het volgen van het FormaFast dieet is het belangrijk dat je voldoende vocht drinkt. Naast vocht zijn bouwstoffen ook erg belangrijk voor het lichaam, zorg er dus ook voor dat je regelmatig wat groenten en fruit eet tijdens het dieet.
Afvallen met maaltijdvervangers
Een effectief dieet met maaltijdvervangers is het FormaFast dieet. FormaFast bestaat uit drie programma’s die afhankelijk van jouw situatie van toepassing zijn. Je kunt ervoor kiezen om alle drie de programma’s te doorlopen, maar het is ook mogelijk om een enkel programma te volgen. Het dieet is opgedeeld in drie programma’s: X-treme, F-active en Balance. Door de drie programma’s te doorlopen voorkom je dat je terugvalt in je oude gewicht.
Het dieet is eenvoudig en praktisch. In plaats van ontbijt, lunch en avondeten, neem je een maaltijdvervangende shake, soep, maaltijd of reep. Met ons eetschema krijg je maximaal 1100 calorieën per dag binnen. Elke maaltijdvervanger bevat minder dan 250 calorieën. In onze producten zitten wel alle voedingsvezels, vitaminen en mineralen die op een dag nodig hebt. Ook bevatten de producten veel eiwitten, die ervoor zorgen dat je minder snel weer trek hebt. Bovendien mag je het dieet altijd aanvullen met caloriearme producten zoals toegestane groenten.
Het assortiment bestaat uit lekkere shakes en repen en complete kant-en-klare dieet maaltijden. De producten zijn simpel te bereiden en kun je gemakkelijk meenemen. Ze zitten vol met voedingsstoffen die je lichaam nodig heeft om goed te kunnen functioneren en ze bevatten minder calorieën dan een normale maaltijd. Door een calorietekort zal je afvallen en je weer fit voelen!
Hoeveel maaltijden per dag worden vervangen is afhankelijk van het programma. Bij X-treme zijn dit er vier per dag. Langzaamaan wordt dit afgebouwd tot vier tot zes in de week. Het is van belang dat je je dagelijkse voeding aanvult met groente en fruit. Welke andere voedingsmiddelen je mag eten, kun je in de begeleidende brief lezen die je bij het pakket meekrijgt.
Voordelen van FormaFast
- Het is makkelijk in gebruik.
- De shakes, repen en soepen bevatten minder energie dan reguliere maaltijden waardoor je zal afvallen.
- Je krijgt voldoende eiwitten, mineralen en vitaminen binnen.
- De porties helpen je om niet te veel te eten.