Met de complete set van de IronBar kun je het volledige schema uitvoeren terwijl je de elastieken onder het plateau laat geleiden. Dit zorgt voor een prettigere training en een geleidelijke opbouw van de weerstand. De IronBar is van 100% staal en in Nederland vervaardigd.
Daarnaast ontvang je ook een deuranker om nog gevarieerder te trainen.
Zo kun je een pull-up beweging nabootsen maar je kunt er ook voor kiezen om de weerstand op één kant van de stang te brengen. Op deze manier kun je ook roterend trainen en nog meer spiergroepen tegelijk aanspreken.
Je ontvangt met deze set vijf elastieken en zo kun trainen met maximaal 220 kilo weerstand!
Afmeting weerstandsbanden – 208 cm.
Bereik weerstand per band;
Geel – 2.5 / 7 kg
Zwart – 13.5 / 27 kg
Paars – 18 / 36 kg
Groen – 22.5 / 65.5 kg
Blauw – 29.5 / 80 kg
Weerstandsbanden zijn ideaal voor thuis fitnessen, herstellen/revalideren en als aanvulling op andere traingen en sport.
- 100% latex (zonder schadelijke stoffen!).
- verminder kans op blessures (doordat weerstandsbanden voor geleidelijke weerstand zorgen, in tegenstelling tot bijvoorbeeld dumbells of kettlebells die van 0 naar 100% weerstand gaan bij een oefening).
- relatief goedkoop - onze weerstandsbanden zijn van hoge kwaliteit en kunnen bij normaal gebruik heel lang mee, tevens veel goedkoper om een complete training te doen ten opzichte van dumbells, kettlebells en dergelijken.
- makkelijk te gebruiken, op te bergen en mee te nemen!
Leg de banden nooit lang in de zon en vermijd scherp vlaktes/ondergronden om zo lang mogelijk plezier van de weerstandsbanden te hebben.
Steekwoorden; thuis fitness, weerstandsbanden, thuis oefeningen, fitness elastieken, fitness met elastieken, iron bar training, resistance bands, variable resistance training